六合太極棍法拳譜 |
招數 |
招式名稱 |
動作名稱 |
招數 |
招式名稱 |
動作名稱 |
0 |
預備式 |
並步持棍 |
22 |
倒轉乾坤 |
轉身掛棍 |
1 |
合抱太極 |
開步立抱棍 |
23 |
蜻蜓點水 |
高虛步點棍 |
2 |
手揮琵琶 |
虛步斜抱棍 |
24 |
金蛇繞袖 |
退步絞棍(三步四圈)
虛步下撥棍 |
3 |
青龍出水 |
並步劈、點棍 |
4 |
黃龍攪海 |
弓步下撥棍 |
25 |
順浪掏砂 |
退步蓋棍左刷 |
5 |
金剛倒柱 |
馬步下劈棍 |
26
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獨立下勢 |
獨立後捧棍
右撲步下穿棍 |
6 |
摟膝虛步 |
舞花虛步蓋棍 |
7 |
左野馬分鬃(1) |
叉步挑、撩棍
丁步滑棍換把
弓步戳棍 |
27 |
上步托天 |
丁步撩棍換把
橫襠步托棍 |
28 |
撥雲見日 |
轉弓步雲棍 |
8 |
右野馬分鬃(2) |
後捋叉步撩棍
丁步滑棍換把
弓步戳棍 |
29 |
獨立下勢 |
獨立後提棍
左撲步下穿棍 |
30 |
提手上勢 |
獨立挑棍 |
9 |
左野馬分鬃(3) |
後捋叉步撩棍
丁步滑棍換把
弓步戳棍 |
31 |
飛瀑擊石 |
舞花弓步蓋棍 |
32 |
轉身靠打 |
轉身馬步靠棍 |
33 |
黔驢推磨 |
平棍轉身換把 |
10 |
如風似閉 |
舞花弓步推棍 |
34 |
烏龍擺尾 |
並步抄棍 |
11 |
白鶴亮翅 |
轉身按掌亮棍 |
35 |
左倒攆猴(1) |
左步步虛橫擊 |
12 |
獨立打虎 |
獨立盤肘背棍 |
36 |
右倒攆猴(2) |
右虛步橫擊 |
13 |
左蹬腳 |
左蹬腿 |
37 |
左倒攆猴(3) |
左虛步橫擊 |
14 |
靈貓撲鼠 |
歇步壓棍 |
38 |
搬攔捶把梢戳 |
虛步格把
虛步圈拿
弓步戳棍 |
15 |
穿梭三式(1)
烏雲罩頂 |
左斜步雲撥(丁架) |
16 |
穿梭三式(2)
斜風撞門 |
右斜步斜推(丁提) |
39 |
撥雲見日 |
轉身弓步雲棍 |
17 |
穿梭三式(3)
橫掃千軍 |
左斜步掃腰(丁持) |
40 |
羅漢扛鋤 |
虛步扛棍 |
18 |
孤柱撐天 |
獨立步側舉 |
41 |
擔扁抱虎 |
弓步盤肘背棍 |
19 |
右蹬腳 |
右蹬腿 |
42 |
太極歸元 |
擺掌十字抱棍
並步收棍還原 |
20 |
力劈華山 |
上步掄劈棍 |
21 |
太公釣魚 |
歇步崩棍 |
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