太極拳拳譜
 
 
 

太極瑜珈

次序

招式名稱

第一勢

女媧補天式 

第二勢

熊虎伸腰式 

第三勢

回頭望月式

第四勢

天旋地轉式

第五勢

托天按地式

第六勢

張弓拔弩式

第七勢

鶴立雞群式

第八勢

戰士出征式

第九勢

紳士邀舞式

第十勢

黃金比例圖

第十一勢

漁翁撒網式

第十二勢

自然生長式

 

 

 

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