第一勢：太極起勢

第二勢：右攬鵲尾

第三勢：左攬鵲尾

第四勢：右龍回頭

第五勢：左龍回頭

第六勢：右單鞭

第七勢：右提手上勢

第八勢：右白鶴亮翅

第九勢：左單鞭

第十勢：左提手上勢

第十一勢：左白鶴亮翅

第十二勢：右ˋ左摟膝按掌

第十三勢：右搬攔捶

第十四勢：右如封四閉

第十五勢：左ˋ右摟膝按掌

第十六勢：左搬攔捶

第十七勢：左如封四閉

第十八勢：右十字手

第二段

第十九勢：右抱虎歸山

第廿勢：右肘底捶

第廿一勢：左抱虎歸山

第廿二勢：左肘底捶

第廿三勢：倒攆猴

第廿四勢：右海底針

第廿五勢：右ˋ左扇通背

第廿六勢：右轉身劈捶

第廿七勢：進攆猴

第廿八勢：式左海底針

第廿九勢：左ˋ右扇通背

第卅式勢：左轉身劈捶

第卅一勢：式右雲手

第卅二勢：右ˋ左分腳

第卅三勢：左雲手

第卅四勢：右ˋ左側身蹬腳

第卅五勢：野馬分鬃

第卅六勢：前ˋ後迴身蹬腳

第卅七勢：左攬鵲尾

第卅八勢：右單鞭下勢

第卅九勢：右金雞獨立

第四十勢：左單鞭下勢右

第四十一勢：式左金雞獨立

第四十二勢：式右ˋ左打虎

第四十三勢：式左龍回頭

第四十四勢：式玉女穿梭

第四十五勢：式左十字手

第三段

第四十六勢：右攬鵲尾

第四十七勢：右雙風灌耳

第四十八勢：左雙風灌耳

第四十九勢：右穿掌

第五十勢：右十字腿

第五十一勢：左穿掌

第五十二勢：左十字腿

第五十三勢：右龍回頭

第五十四勢：右指檔捶

第五十五勢：右上步七星

第五十六勢：右退步跨虎

第五十七勢：右轉身擺蓮

第五十八勢：右彎弓射虎

第五十九勢：左指檔捶

第六十勢：左上步七星

第六十一勢：左退步跨虎

第六十二勢：左轉身擺蓮

第六十三勢：左彎弓射虎

第六十四勢：合太極